如何喝五种粥呼吸新鲜

   1。 咸鱼头豆腐汤    原料: 1个咸鱼头、几个豆腐片和1个姜片    练习:洗净所有配料,将腌制的鱼头和切碎的鱼块炒熟,然后将它们和生姜一起放入锅中,加入一些水,用大火滚半小时,加入豆腐,再滚20分钟。    功效:咸鱼味道甘甜,具有清热作用,豆腐清凉,具有清热解毒作用。它对口腔溃疡、牙龈肿痛、口臭和便秘等非常有效。    2。冬麦粥    原料:麦冬25克,适量的粳米和冰糖    做法:将麦冬煎煮成汁,弃渣,取药汁备用。将抛光的圆粒大米加入铝锅,加入适量的水,加入适量的麦冬汁和冰糖,用大火煮沸,然后用低火烹饪。> >有8个预防口臭的计划。    功效:能有效提神醒脑。    3、甘草苹果饮料    原料:甘草30片,苹果1个,芫荽20片,蜂蜜适量。    练习:将苹果切成块,与甘草和芫荽一起放入锅(砂锅),用两碗半的水将它们煎成一碗左右。弃渣取汁,冷却一点,然后加入蜂蜜饮用。一天一次,持续5天。    功效:能有效去除口臭。    4。荔枝粥    原料:荔枝5颗,糯米50g    练习:荔枝和糯米一起放入锅中,在水中煮3 - 5天,作为一个疗程。> > >口臭如何做9招好    功效:具有温阳益气、生津养血的功效。能有效去除口臭。    5。黄瓜粥    原料:黄瓜50克,大米100克。    练习:黄瓜去皮切片,用米饭煮粥,随意吃。    功效:特别用于治疗肝火过度或内湿引起的口干口臭。

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